This item is not available in English.

De kracht van kwetsbaarheid

Jan 22 15

De kracht van kwetsbaarheid

Streven naar perfectie is in ons werk vaak de norm. Tegenwoordig lijkt de eis op veel gebieden een ‘alleskunner’ te zijn. Vacatures vragen om Einsteins en Obama’s. We verwachten van onszelf dat we tal van hobby’s met onuitputtelijke passie beoefent. Daarnaast wil je een kleurrijk sociaal leven hebben en een zorgzame, mooie, slimme, stoere en spontante geliefde hebben én zijn. Zowel op de arbeidsmarkt als in de liefde is de lucht bedrukt met perfectie. Maar waar blijf jij zelf in dit streven?

 

Niet perfect willen zijn

Heb de moed om niet perfect te willen zijn'. Brené Brown (Hoogleraar in Houston, 18 mln views op Ted) maakte veelvuldig studie naar de impact van een meer open en juist kwetsbare levenshouding. 'Kwetsbaarheid is de bron van innovatie, creativiteit en verandering.'

 

Voor collega Barbara van der Steen is Brené een inspiratiebron. Barbara: ‘Als coach zie ik vaak mensen die een belangrijke keuze willen maken in hun loopbaan of hun leven. Iets wat anderen niet van hen gewend zijn en waar iedereen dan wel een mening over heeft. Ze twijfelen en zijn vaak bang voor wat anderen zullen denken en zeggen. Er komen nog andere factoren bij kijken, maar waar het uiteindelijk op uitkomt is angst om zich kwetsbaar op te stellen. En dat verraste mij in het begin wel een beetje. Je staat natuurlijk wel stil bij kwetsbaarheid als iemand ziek wordt of als je verdriet hebt, maar wat mij opvalt in mijn werk is dat, als het om keuzes gaat, kwetsbaarheid ook een belangrijk thema is.'

 

Toch is die kwetsbaarheid nodig om er voluit voor te gaan, om mooi te kunnen leven. Brown geeft zelf een mooi voorbeeld van kwetsbaarheid tussen partners. Zelfs partners die al lang samen zijn. 'Als een van beiden het initiatief wil nemen om intiem te zijn, voelt die zich heel kwetsbaar. Maar als we ons gevoelsleven afsluiten uit angst dat de prijs te hoog is, zullen we ook nooit ten volle die emoties en gevoelens ervaren waarnaar we allemaal verlangen.'

 

Meer weten?

  • Barbara van der Steen geeft op 13 februari en 25 maart 2015 een class 'De Kracht van Kwetsbaarheid' aan de School of Life. In deze Class, die plaats vindt in Amsterdam, maak je kennis met haar werk en inzichten, leer je jouw eigen waarneming te verbreden over jezelf en over de ander en ervaar je de impact van een open houding. Wat is kwetsbaarheid? Hoe ontdek je jouw eigen kracht? Wat heb je eraan? Waarin wil jij moed opbrengen?

 


More in Category “Activities”


This item is not available in English.

May 9



...

This item is not available in English.

Apr 25



...

This item is not available in English.

Apr 8



...

This item is not available in English.

Apr 3



...

This item is not available in English.

Dec 10



...

Do you know what happens in Portorož next week?

Nov 9

Do you know what happens in Portorož next week?

Yesterday, we printed several kilos of paper; today, we stocked a lot of post-its; and tomorrow we will buy some Dutch dropjes. With these super useful handouts, tools and souvenirs we are ready to go off to Portorož. We (Kirste and Suzanne) will fly to...

This item is not available in English.

Sep 3



...

This item is not available in English.

Aug 13



...
previous
1 2 3 ... 26 27 28
next