Verlangen naar veelheid

20 apr

Verlangen naar veelheid

In mijn job ondersteun ik mensen om meer mindful in het werk en in het leven te staan. En vragen die steevast terugkomen zijn: Hoe kan ik minder nadenken? Hoe kan ik mijn stress verminderen? Hoe kan ik minder hooi op mijn vork nemen? Less is more, lijkt het wel.

Minderen heeft mij de afgelopen jaren ook beziggehouden. Ik ben er intens mee aan de slag gegaan en ben een rustiger, meer tevreden, milder en gelukkiger mens geworden. Daar ben ik blij om. Tegelijkertijd roert er zich iets in mij, ik begin mij vragen te stellen.

Klopt het wel, dat ‘less more is’? En hoe zit het dan eigenlijk met de wijze woorden van Mae West:
‘Too much of a good thing can be wonderful’?

Wat doe ik met het verlangen naar meer? Bestaat er zoiets als te veel van datgene waar je geest en lichaam gelukkig van worden? Kun je ooit te veel liefde geven aan je kinderen, te veel dansen, te veel choco op je boterham smeren, te veel plezier maken, te veel luisteren naar je buikgevoel, te veel leren over jezelf, te veel genieten van zijdezachte lakens op je huid? Bestaat er zoiets als te veel leven?

Kun je mindful zijn én tegelijkertijd verlangen naar meer?

Volgens mij is er een tijd voor minder én een tijd voor meer. Ik merk dat mij overgeven aan de veelheid, de intensiteit van het leven mij op dit moment in mijn leven meer rust brengt. Dat meedeinen op de golven, ook al zijn ze soms hoog en is de zee onrustig, mij gelukkig maakt. Het verlangen naar veelheid onderdrukken voelt aan als tegen de stroming in zwemmen. 

Volgens mij kun je de rust pas écht ervaren als je de onrust een gelijkwaardige plek geeft. Zonder het ene is er het vele niet, en omgekeerd.

Eenheid in de veelheid vinden.

 

 

Dit verhaal komt uit 'Leven van je tijd, een bundeling van persoonlijke ervaringen over betekenisvol leven'. Je kan het boek hier bestellen. Op de website van Leven van je Tijd vind je diverse inspiratiebronnen van Sofie.


Andere interessante blogs op het thema “Inspiratie” voor jou geselecteerd:


Een ongeval op het werk, doodnormaal

12 feb

Een ongeval op het werk, doodnormaal

Het is in Nederland niet vanzelfsprekend dat je ’s avonds gezond thuiskomt van je werk. In 2016 gold voor ten minste 2500 mensen dat ze met een ernstig letsel hun werkplek hebben verlaten. ISZW publiceerde in juni jl. een rapport over ernstige arbeidsongevallen. In het...

Pientere plekjes

9 feb

Door: Sofie Hendrikx - profiel | Categorie: Inspiratie
Pientere plekjes

Een paar plekken in mijn lichaam geven haarfijn aan hoe het met me gesteld is. Het zijn kleine plekjes gevuld met jaren van wijsheid. Ik hoef er alleen maar naar te luisteren. Hen de vraag stellen: wat wil je mij zeggen? Eén...

Aan het einde van de Nacht van de Imperfectie

7 feb

Door: Mieke Moor | Categorie: Inspiratie Publicaties
Aan het einde van de Nacht van de Imperfectie

In januari vond de boekpresentatie plaats van Imperfecte Adviseur . Tijdens De Imperfecte Nacht hebben de auteurs met een aantal genodigden onderzoek gedaan naar hun eigen imperfectie. Auteur Mieke Moor verzorgde het slotwoord: "Toen ik vorige week voor de laatste voorbereidingen voor deze...

Kleine stappen

5 feb

Kleine stappen

Grote stappen, gauw thuis. Kent u die uitdrukking nog? Ik moest daar laatst aan denken tijdens mijn hardlooptraining. Bij hardlopen is het namelijk de kunst om kleine stappen te maken en dan wel in een heel hoge frequentie. Grote stappen verbruiken veel energie en leiden...

De Imperfecte Nacht - de gewelfde poortjes naar de Ander

26 jan

De Imperfecte Nacht - de gewelfde poortjes naar de Ander

Bij een imperfect boek, hoort geen perfecte blog. [ In deze blog zal ik net... ] Van de week was de boekpresentatie van Imperfecte Adviseur. Tijdens De Imperfecte Nacht hebben we met een groep persoonlijk uitgenodigde gasten onderzoek gedaan naar onze eigen imperfectie. In deze...

Leren in, rond en voor het werk

23 jan

Leren in, rond en voor het werk

Leren in ons werk doen we vaak automatisch, zonder er bewust mee bezig te zijn: een nieuwe app uitproberen, van je collega afkijken hoe je een slimme deal moet sluiten of een door proberen ontdekken hoe je een heftruck met de juiste snelheid wegzet. ...

Leren in organisaties: werk waar je warm van wordt

21 dec

Leren in organisaties: werk waar je warm van wordt

Mariel Rondeel werd geinterviewd op pwnet.nl over het boek Opleidingskunde: "Het creëren van een lerende organisatie is niet de exclusieve taak van opleidingskundigen of de afdeling Leren en Ontwikkelen. Kennisdelen en kritisch kijken naar je eigen opvattingen over werk, moeten worden gedragen...

Positief onderwijs: van vastlopen naar vrij denken bij jongeren

14 dec

Door: Sanne Netten - profiel | Categorie: Inspiratie
Positief onderwijs: van vastlopen naar vrij denken bij jongeren

Jongeren stellen zich in hun puberteit vaak wezenlijke vragen. Dat hoort bij alle emotionele en fysieke veranderingen die er plaatsvinden. Naast die grote veranderingen leren ze in diezelfde tijd ook redeneren. De antwoorden die ze vinden en de keuzes die ze maken vormen jongeren tot...
vorige
1 2 3 ... 60 61 62
volgende